Selbstverteidigung
„Wenn man Liebe hat im Kampf, dann siegt man,
hat man sie bei der Verteidigung, ist man unbezwingbar."
Selbstverteidigungstechniken
Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet. Die weit überwiegende Anzahl solcher Angriffe wird nicht von Fremden, sondern von Bekannten (Schulkameraden, Verwandte, Ehepartner) verübt.
Weiterlesen
Kung Fu für Erwachsene
Die
Orientierung der Kung Fu Bewegungen an verschiedenen Tierarten gibt
einem einen reichhaltigen Schatz an Möglichkeiten sich der reichhaltigen Schatz an Möglichkeiten sich der effektiven
und geschickten Verteidigungs- und Angriffsmöglichkeiten zu bedienen.
Weiterlesen …
Kung Fu für Kinder
Kinder
sollten jede Kampfkunst zunächst spielerisch erlernen. So entstehen
völlig automatisch mehr Selbstvertrauen, eine gesteigerte
Körperwahrnehmung, sowie eine verbesserte Bewegungskoordination.
Weiterlesen …
Die vitalen Punkte des Körpers und ihre Nutzung in
den Kampfkünsten und Selbstverteidigungstechniken
(Kyusho Jitsu)
Kyusho
Jitsu (kurz Kyusho) ist kein Kampfsport oder Selbstverteidigungsstil im
herkömmlichen Sinne, sondern eine Kunst, die auf den Erkenntnissen und
Prinzipien der Akupunktur basiert, und die Schwachstellen des Gegners
ausnutzt.
Weiterlesen
Tai Chi als Kampfkunst
Tai Chi ist eine chinesische Bewegungskunst die besonders die Gesundheit pflegt.
Aus seiner Entstehung heraus ist Tai Chi eine innere Kampfkunst mit einer möglichst
entspannten Grundhaltung.
Weiterlesen …
Aktueller Kurs
Polizei-Sportverein Freiburg e.V.: Fortlaufender Kung Fu & Selbstverteidigungskurs für Erwachsene